curtir a vida...

Bom meus amores está chegando o fim de semana, ai é o dia que eu quebro a rotina e me jogooooooooooooooooooooooooo, aproveito meus filhos marido e uns docinhos porque ninguém merece viver de dieta srrsrssr...então é isso vamos aproveitar e amar..amar as pessoas a família mas principalmente nós mesmos... 

achei esta musica a cara disso...

Bom estar com você

Brincar com você
Deixar correr solto
O que a gente quiser

Em qualquer faz-de-conta
A gente apronta
É bom ser moleque
Enquanto puder

Ser super humano
Boneco de pano
Menino ou menina
Que sabe o que quer

Se tudo o que é livre
É super incrível
Tem cheiro de bala
Capim e chulé

Doce, doce, doce
A vida é um doce, vida é mel
Que escorre da boca, feito um doce
Pedaço do céu...

está é a minha família, meu tesouro mais valioso...Obrigada por vc aqui no blog fazer parte da minha vida....Sou feliz Jesus me fez assim...

Unhas Esponjadas...

Como fazer as unhas esponjadas

Como vcs amaram a matéria das unhas de jornais resolvi trazer outra técnica eu acho  particularmente bem mais facil e o resultado é tão bom quanto a outra isso se não for melhor,basta criatividade e soltar a imaginação,então fim de semana chegando é hora de inovar e arrasar...aqui estou passando a lista de materiais bem basica, mas vale lembrar que vc usa e abusa do que tem ai no seu cantinho...mãos a obra...ou melhor esponja a obra...rsrsrs

Materiais

• 1 esmalte cor de pastel
• 1 esmalte cor branca
• 1 top coat ou esmalte extra brilho
• 1 esponja
• 1 papel sulfite
• 1 palito
• Algodão
• Removedor de esmaltes ou acetona

Passo a passo

1. Corte um pedaço pequeno de esponja, pode ser do tipo que utilizamos na cozinha de nossas casas,(sem ser o lado áspero) esta é a melhor mas tb pode ser qualquer outro tipo de esponja...

2. Reserve a esponja cortada;

3. Para não sujar o ambiente e fazer como apoio para pintar as unhas, utilize uma folha de sulfite comum é melhor do que manchar a toalha de mesa ou a própria mesa né;

4. Passe um pouco de esmalte sobre a esponja;

5. Logo em seguida para não secar o esmalte, dê leves batidinhas sobre a unha. Assim o efeito de esponjadas aparecerá;

6. Faço o mesmo procedimento com as outras cores de esmalte;

7. Para suas unhas durarem por mais tempo passe sobre o efeito das unhas esponjadas o esmalte extra brilho;

8. Se preferir enfeitar as unhas basta desenhar o que vc quiser como flor, patinhas,coração,etc ou ate mesmo colar aquele adesivos para unha...

vcs tb podem pintar direto na esponja e depois só aplicar nas unhas diretamente..

Depois disso passe o esmalte extra brilho

9. Para finalizar a decoração de suas unhas, retire as imperfeições com o removedor de esmaltes ou acetona e pronto!viva a criatividade...e todo mundo perguntando como vc fez???? huhuuhuhuh espero que tenham gostado...

mais selinhos ai que diliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....

Então é com muitooooooooooooooo prazer e alegria que venho mostrar os meus mais novos selinhos ganhei da linda detinha do blog http://dettinhaesperta.blogspot.com   fofíssimo maravilhoso cheio de matérias incríveis para vc blogueira de plantão que curte um bom blog...Eu tenho que indicar 10 blogs que eu acho caprichado e com muito conteúdo e informações bem legais e gosto de visitar com certeza e vale muito mesmo vocês  conferirem tudo...bjs


http://blush-lu.blogspot.com/


http://blogdasgg.blogspot.com/


http://licoisasfemininas.blogspot.com/


http://cadernocolorido.blogspot.com/


http://cha-de-beleza.blogspot.com/


http://moniquemouramodels.blogspot.com/


http://maryhitner.blogspot.com/


http://estanteseletiva.blogspot.com/

http://kakaejak.blogspot.com/


http://esmaltesecarimbos.blogspot.com/


olha só meninas(o) como estou feliz por vcs gostarem do meu blog...huuhuhuhuhuhuhuhuhuh

unhas de jornal

Então galerinha o que o povo não inventa né? eis ai mais uma dica super criativa ...achei bem bacana espero que gostem...é bem simples de fazer e o resultado é ótimo..para quem gosta de inovar é perfeito...

Aprenda a como fazer unhas de jornal – passo a passo

Você vai precisar de:esmalte claro + pedacinhos de jornal + álcool + cotonete

1º passo –  pinte suas unhas, com um esmalte clarinho, e espere secar.

2º passo – corte tiras de jornal um pouco maiores que as suas unhas.

3º passo – umedeça a parte que você deseja aplicar.

4º passo -em seguida, aplique o jornal sobre as unhas e umedeça mais uma vez a folha.

5º passo – pressione os recortes de jornal sobre as unhas e, depois, retire lentamente a folha.

6º passo – se preferir, finalize com uma camada de brilho.

Lembre-se, procure usar cores claras para que as letras do jornal fiquem visíveis.

e ai boa ideia não?? vamos lá mãos a obra mulheradaaaaaaaaaaaaaaaaaa...

refrigerante nosso de cada dia...

Gentem fiquei horrorizada em ler em alguns blogs o perigo do refri em nosso organismo, fiquei assim...

Meu deus que pecado mas chegou doer no meu coraçãozinho rsrsrsrsrssr serio gente completamente viciadinha num certo refri preto vcs sabem né rsrsrsrsrs etão ler e reler e pesquisar ate no site da coca eu entrei mas é claro que lá eles falaram que era mito...mas de tanto procurar acei varios especialistas alertando ao consumo dos bichinhos e então em quem vcs acreditam???? nos médicos,especialistas,professores etc ou nos fornecedores dos refrigerantes????bom agora é com vcs....juro que não vai ser facil mas acredito que depois de ler isso não sei se tomo mais e pior é que meus filhotes tb estão no mesmo rumo adoram um refri...meus amores ai vai a matéria...iaiaiaiaiaiaiai...

Efeitos do refrigerante no corpo!!!

O que acontece quando você acaba de beber uma lata de refrigerante.

Primeiros 10 minutos

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos

O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos

A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos

O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos

O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.

Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Dentistas alertam que o consumo dessas bebidas pode manchar os dentes, levar ao aparecimento de cáries e também provocar a erosão do esmalte. O refrigerante contém ácido fosfórico que destrói o esmalte do dente, explica a dentista Vivian Farfel. O esmalte não se recompõe e o dente fica desgastado, como se uma lixa tivesse sido passada nele, e também com manchas acastanhadas, além de mais sensível. Isso significa que é preciso restaurá-lo.

Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett
Faculdade de Educação Física da UFMT
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo
Consultoria em Performance Humana e Estética

pesquisei em diversos sites e todos falam a mesma coisa e umas até piores srrssrsr eu estou postando isso para alertar tb vcs meus leitores tão amados, eu confesso que gosto demais de refri..mas gosto mais da minha saúde e principalmente da minha saúde da minha família... Espero que não me achem dramática mas fiquei pasma mesmo... que tal um suquinho natural ou aquela aguinha de coco, ou uma água bem fresquinha mesmo  hein???? bjs e até a próxima...

e ai servidas??? fala sério deu água na boca...

selinho

Então meus amores veja que delicia...um mês de blog e na mesma data ganho meu primeiro selinho...é com muita alegria que venho mostrar para vocês ,ganhei ele da minha querida luciana Beraldo do blog Blush http://blush-lu.blogspot.com/...obrigada minha flor..vc me fez muito feliz...
Bom, vou responder algumas perguntinhas e depois indicar 10 blogs para receber o selinho e responder as perguntinhas também.

                                  

Cor favorita: roxo

Número favorito:  10

Facebook ou Twitter: 

 http://www.facebook.com/profile.php?id=100002936336757

Sua paixão:  Jesus Cristo e minha Família maridão filha filho mamãe papai e maninho...

Dia favorito: Domingo

Flor favorita:Rosas

                                                             Blogs Indicados:

http://amulhereseucriador.blogspot.com 

http://milybijux.blogspot.com

 http://www.blogdavann.blogspot.com/

http://luanaflordemulher.blogspot.com/

http://vocemaisbela2.blogspot.com/

http://makeselooksdaise.blogspot.com/

http://garotadiluxo.blogspot.com/

http://makepermanente.blogspot.com/

http://pinkrck.blogspot.com 

http://dettinhaesperta.blogspot.com/

Um mês de blog huuhuhuhuhuhu

oi meus amores, estão estou tão feliz hoje pois faz um mês que criei o Papo de Tati e graças a vcs ele esta dando certo....obrigada de coração ao carinho de todas(o) espero estar contribuindo positivamente em alguma área de suas vidas...mais uma vez muitooooooooooooooooooooooooooooooooooo obrigada....Que Jesus abençoe a cada um grandemente...bjs

feeeeeeeeeeeeeeeeeelizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

valeu  galera....um big bj da tati....

Alimentos que emagrecem rápido...

então quem não quer perder aqueles quilinhos extras hein??? basta seguir uma dieta balanceada e algumas dicas extras rsrsrs vamos lá simbora gatona para o verão...

Feijão

O feijão contém uma proteína que inibe naturalmente o apetite.

Pimenta

O consumo de pimenta ajuda-a a perder peso. A pimenta contém uma substância diminui o apetite.

Alface

Não contém nenhuma substância que ajuda a emagrecer, no entanto é pobre em calorias, e quando ingerida antes das refeições ajuda a controlar a gula pois ocupa muito espaço no estômago.

Amendoim

Apesar de ter muitas calorias ajuda a perder peso. O amendoim contribui para acelerar o metabolismo (coma 3 mãos cheias por dia).

Chá verde

O chá verde queima gorduras porque é rico em anti oxidantes que aceleram o metabolismo, auxiliando o organismo a queimar gorduras.

Pêra

A pêra é rica em fibra. Diminui a vontade de beliscar entre as refeições.

Azeite

A gordura monossaturada do azeite ajuda a queimar calorias.

Canela

O consumo de algumas pitadas de canela durante o dia. Isso ajuda a controlar os níveis de insulina no sangue, ou seja, afasta a fome.

Vinagre

O vinagre sacia porque contém ácido acético que diminui a velocidade com que a comida passa do estômago para o intestino. Por isso, você tem aquela sensação de “estar cheia” por mais tempo.

Apesar desta lista de alimentos que emagrecem ser bastante útil, não se esqueça de visitar o seu médico se pretender iniciar uma dieta. nada de exageros vamos ter consciência ok...